Kekal Kuat Sepanjang Kehamilan - Fisio Pra-Natal Kurangkan Sakit Belakang 70%

Fisioterapi pra dan pasca natal memberi penjagaan musculoskeletal khusus selama kehamilan dan selepas bersalin. Tubuh mengalami perubahan besar semasa kehamilan - hormon relaxin melonggarkan ligamen, pusat graviti berubah, dan otot teras meregang. Fisioterapi spesifik mengurangkan ketidakselesaan dan mencegah masalah jangka panjang.

Kehamilan: keadaan biasa yang kami rawat termasuk sakit belakang bawah, sakit pelvis (pelvic girdle pain / symphysis pubis dysfunction), sciatica, carpal tunnel yang berkaitan dengan kehamilan, sakit rib, dan masalah pelvic floor. Senaman pelvic floor semasa kehamilan mencegah masalah pasca-bersalin.

Pasca-bersalin: penilaian 6-minggu adalah kunci. Kami menguji: pemisahan otot perut (diastasis recti), fungsi pelvic floor, kekuatan teras, dan keupayaan untuk kembali ke aktiviti. Ramai wanita kembali ke senaman terlalu awal atau tanpa penilaian yang betul dan mengembangkan masalah.

Siapa Yang Kami Bantu

Sesi pertama mengambil masa 60-90 minit dan termasuk pengambilan sejarah perubatan yang menyeluruh, pemeriksaan fizikal, dan perbincangan tentang matlamat peribadi anda. Pelan rawatan disesuaikan dengan keperluan, jadual, dan keupayaan anda - bukan pendekatan satu-saiz-untuk-semua.

Kerjasama dengan ahli keluarga atau penjaga sering penting, terutamanya untuk pesakit yang tidak boleh datang ke klinik secara bebas. Kami menyediakan pendidikan penjaga dan program rumah supaya kemajuan berterusan di antara sesi.

Kos dan Akses

Di Ipoh dan sekitar Perak, sesi fisioterapi swasta biasanya RM80-150, dan lawatan rumah RM120-250 bergantung kepada jarak. Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) menawarkan perkhidmatan fisioterapi awam pada RM5-30 sesi - subsidi kerajaan - walaupun senarai menunggu boleh 2-6 minggu. Insurans swasta biasanya meliputi 10-30 sesi setahun apabila ditetapkan. SOCSO meliputi fisioterapi untuk kecederaan yang berkaitan dengan kerja atau perjalanan. Tidak perlu rujukan doktor di Malaysia - anda boleh berhubung terus dengan mana-mana klinik berdaftar MAHPC.

PhysioIpoh menyenaraikan klinik fisioterapi berdaftar di seluruh Perak yang pakar dalam Fisioterapi Pra dan Pasca Natal. Hubungi kami melalui WhatsApp untuk padanan yang sesuai dengan situasi dan lokasi anda.