Lepaskan Simpulan Otot Serta-Merta - Cucukan Kering Sasarkan Sakit di Punca

Dry needling adalah teknik fisioterapi di mana jarum filamen halus (serupa dengan jarum akupunktur) dimasukkan ke dalam trigger point otot - simpul otot yang tegang dan menyakitkan yang merujuk sakit kepada kawasan lain. Walaupun ia menggunakan alat yang sama, ia berbeza secara falsafah daripada akupunktur: dry needling berdasarkan anatomi musculoskeletal barat, bukan titik meridian.

Dry needling berkesan untuk beberapa keadaan: sakit leher dan bahu kronik, sakit punggung bawah, sakit kepala tegang, tennis elbow dan golfer's elbow, sindrom piriformis, dan pelbagai keadaan nyeri myofascial. Di Ipoh, pesakit kerap meminta dry needling untuk trigger point 'degil' yang tidak bertindak balas kepada urutan atau peregangan sahaja.

Bagaimana ia berfungsi: apabila jarum dimasukkan ke dalam trigger point, ia mencetuskan 'twitch response' - kedutan otot tempatan yang menunjukkan otot sedang 'melepaskan'. Ini mengaktifkan semula refleks neurologi yang mengurangkan kekejangan otot dan meningkatkan aliran darah. Dalam beberapa minit, sakit merujuk dan kekakuan berkurangan dengan ketara.

Pengalaman pesakit: kebanyakan pesakit merasai tusukan yang singkat apabila jarum dimasukkan, kemudian 'rasa sakit yang baik' apabila twitch berlaku. Sakit adalah minimum; kebanyakan pesakit bertoleransi dengan baik. Sesi biasanya mengambil masa 30-45 minit dan melibatkan 2-8 titik, bergantung pada kawasan.

Ia bukan rawatan berdiri sendiri. Dry needling adalah yang paling berkesan apabila digabungkan dengan terapi manual, latihan pengukuhan, dan koreksi postur. Fisioterapis yang baik akan menggunakan dry needling sebagai alat untuk "membuka" otot yang kaku supaya anda boleh bergerak dengan lebih baik untuk senaman pemulihan.

Keselamatan: apabila dilakukan oleh fisioterapis berdaftar yang terlatih, dry needling adalah sangat selamat. Jarum yang digunakan adalah steril dan sekali sahaja. Kesan sampingan biasa adalah sakit ringan selama 24-48 jam dan kadang-kadang lebam kecil. Kesan sampingan yang serius sangat jarang berlaku.

Siapa yang tidak sesuai: pesakit dengan fobia jarum, mereka yang menerima ubat pengencer darah (berunding dengan doktor dahulu), wanita hamil (kawasan tertentu), dan mereka dengan imuniti yang terjejas. Fisioterapis anda akan menyaring ini semasa penilaian.

Di Ipoh, sesi fisioterapi termasuk dry needling mengenakan kos RM100-180, sedikit lebih tinggi daripada terapi manual biasa kerana masa dan bekalan tambahan. Kebanyakan pesakit memerlukan 3-6 sesi untuk kes akut, atau 6-10 untuk kes kronik.